立秋已经过去一个多月了，虽然气温还不是很低，但是秋高气爽的日子正在悄悄到来，大家是不是察觉到我们的皮肤开始紧绷，慢慢变干燥了

那是因为皮肤正在从夏季的潮湿环境切换到秋冬的干燥环境，加上秋天角质层大量脱落，会导致皮肤严重干燥。那么我们如何渡过这段时期呢？

其实最重要的就是把护肤方法切换成秋天模式，一般分为4步骤

其实，秋季最讲究的就是补水，肌肤水分充足可以解决很多的问题，就好比说，你夏天喝3杯水，那你秋天要喝4-5杯才不会觉得皮肤干燥，护肤品也是同样的道理，要足够补水保湿才行

想要肌肤“喝”饱水，补水套装和爽肤水不能少，口碑推荐薏仁黄瓜植物爽肤水和一叶子套装，这两款很多人用过都说不错，温和滋养，用过之后感觉一点也不黏腻，特别适合秋天使用

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虽然天气不是人闷热，但是紫外线对肌肤一点也没有变友好，所以防晒要继续，不然很容易长斑和皮肤干燥，还影响肌肤储存营养成分，皮肤新陈代谢会下降，加速黑色素沉积

这两款防晒霜清爽不油腻，补水保湿高倍防晒，敏感肌也可以用，即使处在炙热的太阳下活动也不怕，保护肌肤的同时还有定妆的作用，让肌肤随时保持健康状态

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无论何时，肌肤清洁都是很重要的，现在重点拎出来说，是因为秋天空气比较干燥，空气中的灰尘和杂质比平时多，如果清洁做不好，脏东西容易堵塞毛孔，导致护肤品无法吸收，再怎么补水都是事倍功半

秋季用的洗面奶，可以选择偏酸性的，它的清洁能力强一些。这款英国luckseason氨基酸洗面奶，是氨基酸洗面奶中的黑马，呈弱酸性，虽然比较温和，但清洁能力一点也不弱，自带保湿功效，清洁肌肤的同时又不会带走肌肤的水分，洗完以后肌肤水润润的

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秋天是温差比较大的季节，白天补水晚上也要补水，而且晚上皮肤活跃度比较高，细胞分裂次数大约是白天的10倍，所以晚上做补水工作绝对是事倍功半

补水不止是脸，应该要全身呵护，不然“大干皮”会找上门。墙裂推荐凡士林的身体乳，便宜大碗，全身涂也不心疼，护脸更护手，一瓶全身可涂，解决肌肤所有问题，质地细腻，一抹即吸收，修护干燥令肌肤水润光滑

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当然，面膜也是不能少的，给大家种草这款双十一全网销售前15名的黑面膜，爆卖100万套，高保湿强渗透，以黑养白清爽保湿，超多精华瞬间被肌肤吸收，敷出女神水嫩肌肤，告别干渴肌

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好啦，今天的秋季护肤小文章到这里就结束了，大家要及时做好护肤，不要让肌肤在换季时措不及时哦~